「自身の想念観察と想念コントロール」 人間の進化の基本的な、ものに、自身の想念の観察を行い、悪しき想念感情（貪欲、利己主義、怒り等）を捨て去り、良き宇宙的想念感情（慈悲、奉仕、感謝等）を自分の身に付け、その宇宙的な想念感情を自己の、習慣想念…
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